1. 初級者
    1. 斜滑降
      1. 目線
      2. 重心
      3. 後手を上げる
    2. ターン
      1. ターンの種類
    3. カービングの練習
      1. 先落とし
      2. 棒立ちターン
      3. エッジを掴む
    4. 地形遊び
    5. キッカー遊び
      1. 素抜け





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Last-modified: 2017-04-18 (火) 08:59:49